На главную
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
ОтветитьСоздать новую тему
Как вы справляетесь с ленью?
maxprison
сообщение 11.2.2013, 11:28
Сообщение #26


Иисуслик
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 569
Регистрация: 29.12.2012
Пользователь №: 36 202



вот так и справляемся) очень действенный метод)
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Wind
сообщение 12.2.2013, 21:58
Сообщение #27


Сэнсей-форумнист
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 960
Регистрация: 21.12.2011
Из: Киев
Пользователь №: 35 135



В список к новоявленным методам. smile.gif

Цитата
"Кайдзэн" - японская методика против лени или принцип одной минуты
Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало... Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке...

Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере менеджмента.

Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.

Здесь начало и конец, ибо лень читать полностью. (интересно, много людев так читают?))
метод не пробовала, ибо график ненормированный. Но отпишитесь, если что.

И соглашусь, что действительно для того, чего хочешь отговорки не ищешь. Вывод: мало хотим.))
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Иван2444
сообщение 11.2.2018, 13:04
Сообщение #28


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 0
Регистрация: 17.1.2018
Пользователь №: 38 213



Классный способ справится с ленью - это физ нагрузки!! Отличным вариантом могут стать вело прогулки!! Приобретайте велосипеды здесь - http://www.velomisto.com.ua/velosipedy Тут их огромный выбор по доступным ценам!!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
ОтветитьСоздать новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 21.2.2018, 23:30